Mountaineer

این وبلاگ فقط به دلیل پیشرفت و ترویج کوهنوردی تشکیل شده و هیچ اهداف دیگری نخواهد داشت.

Mountaineer

این وبلاگ فقط به دلیل پیشرفت و ترویج کوهنوردی تشکیل شده و هیچ اهداف دیگری نخواهد داشت.

راه های پیش گیری از سرما خوردگی

           راه های پیش گیری از سرما خوردگی . 
                
 

پاییز امسال با سرمای عجیب و غریبش خیلی ها را غافلگیر کرد به طوری که هنوز زمستان شروع نشده، عده زیادی مبتلا به سرماخوردگی شده اند.پیش بینی های سازمان هواشناسی مبنی بر در راه بودن موج جدیدی از سرما، ما رابر آن داشت تا پیرامون سرماخوردگی و راه های پیشگیری از آن نظر یک پزشک متخصص عفونی را جویا شویم.

دکتر آزاده ابراهیم زاده سرماخوردگی را عفونت سیستم تنفسی فوقانی تعریف می کند که به صورت حاد شروع شده و خود محدود شونده است.وی می گوید: عامل سرماخوردگی انواع ویروس های تنفسی است و این ویروس ها می توانند شامل ویروس پاراآنفلوآنزا، رینوویروس، کوروناویروس و آدنوویروس باشند.وی در خصوص اپیدمیولوژی سرماخوردگی می افزاید: سرماخوردگی بیماری شایعی است که از 6 تا 7 بار در سال برای کودکان و 4 تا 5 بار در سال برای بزرگسالان متغیر است.به گفته این متخصص عفونی بیشترین موارد شیوع سرماخوردگی در اوایل پاییز است برخلاف آنفلوآنزا که همه گیری آن در اواخر پاییز و زمستان می باشد.وی در پاسخ به این سوال که »علائم بالینی سرماخوردگی چیست؟« عنوان می کند: سرماخوردگی مانند آنفلوآنزا سیر بسیار حاد ندارد به طوری که در 2 تا 3 روز که فرد احساس ضعف و بیماری می کند علائم به تدریج شروع و اضافه می شوند.وی با بیان این که بیماری سرماخوردگی به مدت 2 تا 3 روز در شدت است و طی 5 تا 7 روز خود به خود علائم آن برطرف می شود، می افزاید: سوزش و خارش در حلق، آب ریزش بینی و اشک ریزش، تب خفیف یا بدون تب برخلاف آنفلوآنزا که تب بالا مشاهده می شود، گرفتگی صدا، عطسه و سرفه های خشک از جمله علائم بالینی سرماخوردگی هستند.

تشخیص و درمان

وی درخصوص تشخیص سرماخوردگی اظهار می دارد: در اغلب موارد از طریق علائم بالینی و معاینه می توان بیماری های ویروسی را از انواع باکتریال تفکیک کرد و تشخیص سرماخوردگی از طریق انجام آزمایش و پاراکلینیک نمی باشد.

استادیار دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با بیان این سرماخوردگی بیماری خود محدود شوند است، عنوان می کند: در درمان این بیماری آنتی بیوتیک به طور قطع توصیه نمی شود و درحالی که برخی بیماران تصور می کنند می توان با تجویز آنتی بیوتیک از عفونت های باکتریال بعدی جلوگیری کرد که این تصور صد درصد اشتباه است.به گفته دکتر ابراهیم زاده، آنتی بیوتیک ها نه تنها اثر پیشگیری در عفونت های بعدی ندارد بلکه با مصرف آن ها فرد در آینده دچار عفونت های مقاوم می شود که درمان را سخت تر می کند.وی تاکید می کند: در سرماخوردگی درمان ضد ویروسی خاصی برخلاف آنفلوآنزا وجود ندارد، اما مصرف مسکن های ساده مثل استامینوفن، آنتی هیستامین هایی مثل کلماستین، قرص سرماخوردگی به کاهش علائم بیماری کمک می کند.وی به بیماران مبتلا به سرماخوردگی استراحت نسبی، استفاده از بخور و مصرف مایعات گرم را توصیه می کند و متذکر می شود: برای پیشگیری از سرماخوردگی واکسن خاصی وجود ندارد و هیچ گونه درمان دارویی برای پیشگیری از سرماخوردگی توصیه نمی شود.

وی رعایت نکات ساده بهداشتی مثل شستن دست ها، استفاده از دستمال جلوی بینی و دهان در حین سرفه و عطسه را تنها روشهای پیشگیری از سرماخوردگی بیان می کند و ادامه می دهد: حضور نیافتن فرد بیمار در محیط های متراکم به منظور انتقال نیافتن بیماری، حضور نیافتن کودکان در مدارس برای پیشگیری از انتقال بیماری به همکلاسی ها در پیشگیری از سرماخوردگی مفید است.وی خاطرنشان می کند: در برخی موارد پس از عفونت های تنفسی و ویروسی مثل عفونت گوش یا سینوزیت وجود دارد که درصورت بروز تب بالا درد گوش، سردرد شدید و وجود ترشحات پشت حلق فرد باید به پزشک مراجعه کند.وی متذکر می شود: درصورت تاکید پزشک به استفاده از درمان های اختصاصی بیماران باید توجه داشته باشند خودسرانه از آنتی بیوتیک ها برای درمان سرماخوردگی استفاده نکنند.

وی خاطرنشان می کند: انتقال سرماخوردگی از طریق ترشحات تنفسی مثل سرفه، عطسه و صحبت کردن است.

نظرات 0 + ارسال نظر
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد